掲示板
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ハーフに向けての自主練 - いなけん
2019/02/10 (Sun) 16:40:48
こんにちは。

2月17日(日)に自主練を行います。

8:00過ぎ 小松川公園到着
① 8:00~ 8:30 (アップ1周 1.3km)
② 8:30~10:00 キロ4:30 (17周 22.1km)
③10:00~10:30 (ダウン1周 1.3km)
こんな感じでします。

①から③をしている間に、見かけたらお声がけください。
*1.3kmのコースを周回しています。
*事前にご連絡などは不要です。
*途中参加、途中離脱、1周だけの方、大歓迎です。

よろしければご参加ください。緩く続けます。よろしくお願いします。
ハーフマラソンのための自主練 - いなけん
2019/01/03 (Thu) 19:38:36
各位

こんにちは。いなけんです。
1月5日(土)に小松川公園を自主練します。

8:00過ぎ 小松川公園到着
① 8:00~ 8:30 (アップ1周 1.3km)
② 8:30~10:10 キロ5:00 (17周 22.1km)
③10:10~10:30 (ダウン1周 1.3km)
*1.3kmのコースを周回しています。
*事前にご連絡などは不要です。
*途中参加、途中離脱、1周だけの方、大歓迎です。

もしよろしければご参加ください。よろしくお願いします。
山手線1周ラン&肉の大山飲み会 - キョウジ
2018/12/26 (Wed) 10:44:41
山手線1周ラン&箱根駅伝応援&肉の大山飲み会企画のお知らせです。

お正月に、都心をゆっくり1周。日本橋あたりで箱根駅伝の応援をする予定です。お風呂で汗を流した後、上野『肉の大山』で美味しいお肉とビールで楽しく飲み会しませんか?
途中合流、途中離脱、電車ワープ、打ち上げのみの参加も歓迎します。メンバーのラン友の参加も大歓迎です。原宿でクレープでも食べながら楽しく走りましょう!
参加希望者はこの掲示板への書き込み、もしくはメールで連絡願います。人数把握の必要が有るため、打ち上げの参加、不参加は必ずお知らせください。

【山手線1周概要】

●開催日  平成31年1月3日(木)
●集合場所 上野駅 広小路口 翼の像
●集合時間 8:00※荷物は駅地下のコインロッカーを利用
●コース  山手線 上野駅から
●距離   凡そ40キロ
●ペース  ジョグペース ゆっくりな方に合わせます。

【お風呂】

●上野 カプセルネットおもてなしのお宿
(入浴料650円小タオル貸出・バスタオル貸し出し+150円)
http://capsule-net.tokyo/shop_ueno/plan.html

【宴会】

●開催日 1月3日(水)
●会場  上野 肉の大山
●時間  15:00
●会費  5000円
http://www.ohyama.com/ueno



ユキ
2018/12/30 (Sun) 09:46:39
ご無沙汰しております。

肉飲み参加でお願いします。
チーバ
2018/12/30 (Sun) 13:08:12
いつもありがとうございます。飲み会のみ参加でお願いします。
tomoko
2018/12/30 (Sun) 14:07:49
ランも大山も参加します!ワープするかも。
マキ
2019/01/01 (Tue) 17:40:08
本年もよろしくお願い致します!
d3とマキ、
フルコースで参加致します☆
トミー
2019/01/03 (Thu) 06:21:47
風邪ぎみなので山手線はDNS。夕方、大山へ行きます。
12/16(日)多摩川マラニック - たぁ E-mail
2018/11/24 (Sat) 19:30:47
こんにちは。たぁ@すっかり幽霊部員です。
ご無沙汰してしまってすみません。

江戸川付近の皆さまにはあまり馴染みのない多摩川近辺まで遊びに来ていただければと思い、マラニックを企画してみました。
よかったら、ぜひご参加ください。

期日: 12月16日(日)

集合: JR武蔵小杉駅 北口改札付近 9:00
(荷物はコインロッカーへ預けます)

コース: 多摩川古墳群、等々力渓谷、九品仏浄真寺、自由が丘 など
20キロ弱くらいを4-5時間の想定。

散策たっぷりで、のんびりゆっくり回る予定です。
ご参加いただける方、前日までにこちらの掲示板でお知らせいただけると嬉しいです。

終了後は、銭湯 andビールを予定。こちらもよろしければご一緒しましょう。

ご不明な点などありましたら、メールでお知らせください。
よろしくお願いします。




きのこ
2018/11/24 (Sat) 19:39:17
参加しまーす。
たぁ E-mail
2018/12/14 (Fri) 16:45:08
葛西ポノルルマラソン参加の皆さま - おーの
2018/12/07 (Fri) 17:02:53
お疲れさまです。
おーのです。

明後日12月9日(日)開催の葛西ポノルルマラソン(正式名:葛西臨海公園マラソン)につきまして、先般メールの添付にて案内を送付しておりますが、以下に詳細を転記します。


◆大会概要
 開催日:2018年12月9日(日)※雨天決行
 受付時間:午前7時30分~8時15分
 スタート:全種目共通で午前8時30分スタート
 コース :葛西臨海公園5Kコース
      (フルは8周と 1.0975K で折り返し、10マイルは3周と 500mで折り返し、ハーフは4周と 0.4875Kで折り返し)
 スタート地点:葛西臨海公園臨海橋口
 その他 :記録は各自計測で自己申告
     :ゴミ削減のため給水用にマイカップ又はマイボトルを持参願います。
◆エントリーについて
 参加費:500 円 給水・給食(暖かいものはありません)参加賞他
 ※当日担当者に支払う(当日不参加の場合は徴収しません。)

◆注意事項
 コースは貸し切りではなく、走路員もいませんので、各自コースを把握して、歩行者・自転車に十分注意して走って下さい。(特に折り返しは気を付ける)
 保険等には加入をしていません、怪我・事故や盗難などは、すべての参加者が自己責任をもって参加するものとして、主催者は一切責任を負いません。

コインロッカーをご利用される方は、以下のサイトを参考願います。
◆【JR葛西臨海公園駅のコインロッカー】2ヶ所49を徹底ガイド!!
https://coinlocker.click/kasairinkaikoen-station.php

◆葛西臨海公園のコインロッカー|街中フジコインロッカー設置情報
http://lockerplace.blogspot.com/2016/11/blog-post_20.html
おーの
2018/12/09 (Sun) 07:30:33
今日の会場となります。
おーの
2018/12/09 (Sun) 07:43:48
葛西臨海公園駅を降りて新木場方面となります。